FC2ブログ

ボルダリング☆彡


こんにちはヽ(*´∀`)ノ 柿沼です!


先日のNEU運動部で、「ボルダリング(クライミング)」に挑戦してきました★



ボルダリング(スポーツクライミング)とは、、


2020年東京オリンピックの追加種目に正式決定した、
気軽にできて達成感が味わえる、今注目のスポーツです!



・一見筋力が必要そうですが、実は女性、お子さん、問わず誰でもできること


・道具がなく、身体一つで気軽に始められること(シューズはレンタル)


・仕事帰りや合間の時間に短時間でできること


・普段運動不足の方でも、体感やバランス感が鍛えられる


・温度管理された室内でやるので 夏は涼しい!!


などなど、、 魅力的な点がたくさんあります★



運動部 全員でジムの先生に一通りルールやコツを教わり、チャレンジしました!


IMG_8059.jpg IMG_8058.jpg



IMG_8055.jpg IMG_8052.jpg


傾斜も難易度も様々です。


私は後日、2度目の挑戦をしに行きました★

身体を動かすことはやっぱり楽しいですねーーーー!


これからも定期的にチャレンジしたいと思います♪♪



柿沼


main_line
main_line
WEBサイト
Search
プロフィール
Author:neu.e
井の頭線の永福町駅にある美容室neuです☆
休みや営業後や営業中では知られない1面を☆☆

営業中もoffも素敵な毎日を☆☆

そして、
お客さんもみんなで素敵な毎日を☆☆
最新記事
Archives
Categories
Salon
リンク
QRコード
QR
携帯からもご覧になれます